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5 से 9 समीक्षा
हाम अंडा कप
इन हैम और पनीर अंडा कप यह एक आदर्श, आसानी से बनने वाला नाश्ता विकल्प है जो हैम और पनीर के स्वादिष्ट स्वाद के साथ पके हुए अंडों की प्रचुरता को जोड़ता है। वे सुबह के त्वरित भोजन या फैंसी ब्रंच के लिए बहुत अच्छे हैं।
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अनुदेश
ओवन को 350℉ (175℃) पर पहले से गरम कर लें और एक मफिन पैन पर मक्खन लगा लें या नॉन-स्टिक कुकिंग स्प्रे से कोट कर लें।
जगह ८ स्लाइस हैम मफिन पैन में, कप या टोकरी का आकार बनाते हुए। आपको हैम के टुकड़े को किनारों से थोड़ा मोड़ना पड़ सकता है।
अपने का प्रयोग करें ½ कप चेडर चीज़ और कुछ को हैम स्लाइस से बनी 'टोकरी' के अंदर भरें (आपको इसे थोड़ा मोड़ना पड़ सकता है) और इसे मफिन टिन में रखें। जैसा कि मुझे पसंद है, नीचे या एक तरफ कटा हुआ पनीर छिड़कें।
इसके बाद, हैम और पनीर की प्रत्येक टोकरी के ऊपर एक पूरा अंडा रखें और ऊपर से मसाला डालें। नमक, काली मिर्च, और डालें छोटा चम्मच पपरिका (वैकल्पिक के साथ शीर्ष ¼ चम्मच अजमोद के गुच्छे, अगर वांछित है)।
अंडे पूरी तरह पक जाने तक 30℉ (350℃) पर 175 मिनट तक बेक करें, मफिन टिन से निकालने से पहले 5 मिनट तक ठंडा होने दें। एक बार ठंडा होने पर, किनारों को साफ करने के लिए बटर नाइफ का उपयोग करें और प्रत्येक हैम अंडे के कप को बाहर निकालें।
नोट्स
*बहुत खुबस हलचल-इन बेकन, हरी प्याज या चिव्स, डाईटेड टमाटर, पालक, मिर्च, ब्रोकोली, फूलगोभी, हैशब्रोन्स या छोटे क्यूबिक आलू के टुकड़े होंगे।** यदि आपके पास सिलिकॉन मफिन कप हैं, तो ये भी हो सकते हैं माइक्रोवेव में सुपर फास्ट नाश्ते के लिए 60-90 सेकंड के लिए !!
भंडारण और अपने हैम अंडे कप ठंड
बेक्ड हैम एग कप को फ्रिज में एक एयर टाइट कंटेनर में स्टोर करें (एक बार पूरी तरह ठंडा होने के बाद)। वे 3-4 दिनों तक रहेंगे लेकिन 2-3 दिनों के भीतर उपयोग किए जाने पर सबसे अच्छे हैं।चीज़ हैम कप को प्लास्टिक क्लिंग फिल्म में व्यक्तिगत रूप से लपेटा जा सकता है, फिर एक फ्रीज़र स्टोरेज बैग में संग्रहीत किया जाता है। ठंड के 1 महीने के भीतर उनका सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।अपने हैम और अंडे के कप को गर्म करने के लिए, माइक्रोवेव में 30-60 सेकंड (यदि प्रशीतित या पिघला हुआ) और 2-3 मिनट (यदि जमे हुए) के लिए गर्म करें।