एयर फ्रायर फ्रोजन फ्रेंच फ्राइज
ये पूरी तरह से खस्ता एयर फ्रायर फ्रोजन फ्रेंच फ्राइज़ घर पर शानदार फास्ट-फूड स्टाइल फ्राइज़ का आनंद लेने का सबसे अच्छा तरीका है! पॉप फ्रोजन फ्राइज़ का एक बैग खोलें, जबकि आपका एयर फ्रायर तपता है और अपने लंच या डिनर में कभी भी फ्रेश फ्रेंच फ्राइज़ परोसने के लिए तैयार हो जाइए!
सर्विंग्स: 4 सर्विंग
कैलोरी: 295किलो कैलोरी
सामग्री
- 16 oz जमे हुए फ्रेंच फ्राइज़
- तेल छिड़कें (एयर फ्रायर या फ्राइज़ के लिए हल्का स्प्रे)
- मसाला (चखना)
अनुदेश
- 400 डिग्री फेरनहाइट तक अपने एयर फ्रायर को प्रीहीट करें (205 डिग्री सी).
- स्प्रे या कोट अपने एयर फ्रायर टोकरी या स्प्रे तेल के साथ रैक या खाना पकाने की सतहों को कोट करने के लिए एक कागज तौलिया का उपयोग करना।
- अपने एयर फ्रायर रैक पर या एयर फ्रायर टोकरी में जमे हुए फ्रेंच फ्राइज़ को व्यवस्थित करें ताकि फ्रेंच फ्राइज़ की हल्की स्तरित मात्रा हो।
- संवहन ओवन शैली एयर फ्रायर: टाइमर को 15 मिनट पर सेट करें और जब संकेतक कहता है कि फ्राइज़ जोड़ेंएडीडी फूड'। जब सूचक कहता है 'TURN खाद्य'फ्राई को रैक पर घुमाएँ और रैक को ऊपर से नीचे और नीचे से ऊपर की ओर घुमाएँ। दरवाजा बंद करें और खाना पकाने का चक्र पूरा करें। जब वे आपके मनचाहे स्तर पर पहुँच जाएँ, तो फ्राइज़ निकालें।बास्केट स्टाइल एयर फ्रायर: टाइमर को 15 मिनट पर सेट करें और फ्राइज़ के साथ टोकरी जोड़ें। खाना पकाने के समय में आधे बिंदु पर, फ्राइज़ को अच्छी तरह से चालू करें और एयर फ्रायर पर वापस लौटें। खाना पकाने के चक्र को तब तक जारी रखें जब तक कि फ्राई आपके मनचाहे स्तर पर न पहुंच जाए।
- सीज़न में अपने एयर फ्रायर फ्रोजन फ्रेंच फ्राइज़ को नमक या अपने पसंदीदा मसाला और परोसें।
पोषण
कैलोरी: 295किलो कैलोरी | कार्बोहाइड्रेट: 34g | प्रोटीन: 3g | मोटी: 17g | संतृप्त वसा: 5g | सोडियम: 556mg | पोटैशियम: 488mg | फाइबर: 5g | विटामिन सी: 7mg | कैल्शियम: 10mg | आयरन: 1mg
क्या आपने यह नुस्खा आजमाया? इसे नीचे रेट करें!मैं आपके परिणाम देखने के लिए इंतजार नहीं कर सकता! उल्लेख @bake_it_with_love या टैग #bake_it_with_love!