यह नुस्खा पसंद है?इसे रेट करने के लिए एक स्टार पर क्लिक करें!
4.99 से 88 समीक्षा
माइक्रोवेव एकोर्न स्क्वैश
यह आसान माइक्रोवेव एकोर्न स्क्वैश खाना पकाने की विधि कुछ ही समय में पूरी तरह से बलूत का फल है! एक सुपर त्वरित सब्जी पक्ष के लिए मक्खन और ब्राउन शुगर के आराम भोजन क्लासिक संयोजन की तरह अपने पसंदीदा भराई को लोड करें जो सभी को पसंद है!
हमारी मदद करो!यदि आपको कोई रेसिपी पसंद है, तो अवश्य वापस आएं और अपनी रेटिंग साझा करें। इससे भावी उपयोगकर्ताओं को मदद मिलती है, और मुझे निःशुल्क व्यंजन साझा करना जारी रखने की अनुमति मिलती है! एंजेला
अनुदेश
आधा में काटकर और बीज को बाहर निकालकर अपने एकोर्न स्क्वैश तैयार करें। एकोर्न स्क्वैश के प्रत्येक आधे हिस्से में जितना संभव हो उतना मांस छोड़ दें। कोरिंग के बाद कुल्ला।
2-चम्मच पानी के साथ माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे या डिश में नीचे की ओर का सामना करना पड़ा बलूत का फल स्क्वैश रखें। 5 मिनट के लिए उच्च पर गरम करें।
गर्म कटे हुए स्क्वैश हिस्सों को व्यक्तिगत कटोरे में स्थानांतरित करें फिर हल्के ब्राउन शुगर और मक्खन में से प्रत्येक में 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। माइक्रोवेव में अतिरिक्त 5 मिनट के लिए उच्च पर गर्म करें। हीटिंग के बाद कोमलता की जांच के लिए एक कांटा का उपयोग करें, अगर अतिरिक्त 1 मिनट की वेतन वृद्धि में गर्मी की आवश्यकता होती है जब तक कि स्क्वैश आपके कोमलता के वांछित स्तर तक नहीं पहुंचता है।
माइक्रोवेव से निकालें और परोसने से पहले लगभग 5 मिनट तक ठंडा होने दें।
नोट्स
खाना पकाने या काटने से पहले अपने बगीचे के एकॉर्न स्क्वैश को एक महीने तक संभवतः दो महीने तक ठंडे, सूखे और अंधेरे क्षेत्र में रखें। हालांकि, खरीदे गए दो सप्ताह के भीतर स्टोर-खरीदा एकोर्न स्क्वैश का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है (क्योंकि हम नहीं जानते कि स्क्वैश पहले से कितना पुराना है).एक बार पकने के बाद, पूरी तरह से ठंडा किया हुआ एरो स्क्वाश को प्लास्टिक की क्लिंग फिल्म के साथ कसकर लपेटें। लिपटे स्क्वैश को एयरटाइट कंटेनर या प्लास्टिक स्टोरेज बैग में ट्रांसफर करें।आपका पका हुआ एकोर्न स्क्वैश रेफ्रिजरेटर में 3 - 4 दिनों तक रहेगा। यदि खाना पकाने के बाद पहले 1 - 2 घंटे के भीतर स्क्वैश पैक नहीं किया जाता है, तो पके हुए स्क्वैश को त्याग दें। * कमरे के तापमान पर बैक्टीरिया जल्दी पनपेंगे!किसी भी तरह से फ्रीज करने से पहले एकोर्न स्क्वैश को पकाया जाना चाहिए, इसलिए अब अपने माइक्रोवेव एकॉर्न स्क्वैश को फ्रीज करने का बहुत अच्छा समय है! पके हुए एकोर्न स्क्वैश को विखंडू में काट लें और उन्हें एक एयरटाइट फ्रीजर कंटेनर या भारी शुल्क वाले प्लास्टिक फ्रीजर भंडारण बैग में स्थानांतरित करें।एक बार जमने पर, पका हुआ एकोर्न स्क्वैश एक साल तक की बढ़िया गुणवत्ता रखता है। ठीक से जमे हुए बलूत का फल स्क्वाश जो 0 .F पर बनाए रखा जाता है (-18ºC) ज्यादा समय तक चल सकता है।