आसान शीट पान स्टेक फ़ैज़िटस बीफ़ के आश्चर्यजनक स्वादिष्ट, निविदा टुकड़ों से भरे हुए हैं! अपने परिवार की पसंदीदा फैजीटा वेजीज़ का उपयोग करें जैसे इन हरी बेल मिर्च, लाल और नारंगी बेल मिर्च, प्याज, जलपीनो और सीलेन्ट्रो के साथ चूना और उत्तम सप्ताह के रात के खाने के लिए मसाला!
यदि आप इन त्वरित और आसान शीट पैन फ़ाज़िट्स से प्यार करते हैं, तो मेरी कोशिश करें चादर पान चिकन फजितास भी! या, मेरी बनाओ जमीन बीफ टैको मांस आपके लिए परिवार की अगली टैको रात!
ये शीट पैन स्टेक फजिट्स सप्ताह के रात के भोजन को बनाने में आसान है!
पान स्टेक फजीतास रेसिपी
मेरा परिवार टैको रात और प्यार करता है सब कुछ मैक्सिकन प्रेरित! जब भी मैं उन्हें बनाने का फैसला करता हूं तो ये आसान शीट पैन स्टेक फजिट्स हमेशा हिट होते हैं!
यह सुपर आसान शीट पैन भोजन दोपहर या सप्ताह के भोजन के लिए एकदम सही है जब पूरा परिवार व्यस्त रहता है! शीट पैन स्टेक फजिट्स एक हार्दिक, स्वस्थ भोजन है जो तैयार है 25 मिनट से कम। इसके अलावा, बाद में साफ करने के लिए केवल एक पैन है!
शीट पैन स्टेक फजिटास कैसे बनाएं
इस सबसे आसान डिनर को बनाने के लिए, अपने ओवन को 400 everF पर प्रीहीट करें (205 XNUMXC) और अपने को तैयार करो बारीकी से कटा हुआ स्टेक और veggies। फजीता स्टेक के सबसे अच्छे, निविदा टुकड़ों के लिए अनाज के खिलाफ स्टेक काटें।
कटा हुआ स्टेक, प्याज, घंटी मिर्च रखें (मुझे विभिन्न प्रकार के रंगों, हरे, लाल, नारंगी और / या पीली मिर्च का उपयोग करना पसंद है), कीमा बनाया हुआ लहसुन, कटा हुआ सीलेंट्रो, और वैकल्पिक शीट पैन पर कटा हुआ जलपीनो। मिर्च पाउडर, जीरा, स्मोक्ड पेपरिका, नमक और काली मिर्च सहित, मसाला के साथ मांस और सब्जियों को छिड़कें।
रस और रस सामग्री के शीट पैन पर चूना, फिर जैतून का तेल के साथ बूंदा बांदी। फजिता मिश्रण को टॉस करने के लिए चिमटे का उपयोग करें जब तक कि यह मसाला, चूने के रस और जैतून के तेल के साथ अच्छी तरह से लेपित न हो।
को फैलाऐं fajita सामग्री समान रूप से शीट पैन पर, फिर ओवन में रखें। अपनी शीट पैन स्टेक फजिटास को 10-12 मिनट के लिए पकाएं, या जब तक कि वेजीज़ टेंडर न हो जाएं और मांस बाहर की तरफ न हो जाए।
मांस को तब तक पकाएं जब तक आप अपने तक नहीं पहुंच जाते वांछित स्तर दान का (अर्थात दुर्लभ, मध्यम या अच्छी तरह से किया गया) लेकिन मांस overcooking से सावधान रहना चाहिए। चूँकि बीफ़ पतली कटी हुई होती है, अगर यह ज़्यादा पकी हुई हो तो जल्दी सूख जाएगी।
पूरा होने पर ओवन से निकालें और तुरंत परोसें। उपयोग गरम Tortillas अपने faijtas के लिए और उन्हें कुछ ताजा के साथ शीर्ष पिको डी गालो or साल्सा वर्डे!
चादर पान स्टेक फजितास
सामग्री
- 1 lb फ्लैंक स्टेक (दुम, किनारा, स्कर्ट स्टेक, सिरोलिन या गोल - पतले कटा हुआ)
- 1 बड़ा प्याज (सफेद या लाल, कटा हुआ)
- 3 बेल मिर्च (मैं हरे, लाल, पीले या नारंगी के संयोजन का उपयोग करता हूं - कटा हुआ)
- 1 चम्मच लहसुन (कीमा बनाया हुआ)
- 1 / 4 कप cilantro (काटा हुआ)
- 1 / 2 jalapeno (कटा हुआ - वैकल्पिक)
- 1 / 2 चम्मच मिर्च पाउडर
- 1 चम्मच धूम्र लाल शिमला मिर्च
- 1 चम्मच जीरा
- 1 / 2 चम्मच प्रत्येक, नमक और काली मिर्च (चखना)
- 1 चूना (उत्साह और रस)
- 2 करची जैतून का तेल (अतिरिक्त कुंवारी)
- 8 आटा tortillas (देखें रेसिपी)
अनुदेश
- अपने ओवन को 400 डिग्री F (205 डिग्री C) पर प्रीहीट करें। * आप एक भी आसान सफाई के लिए एल्यूमीनियम पन्नी के साथ अपने पाक चादर लाइन कर सकते हैं!
- अपने बेकिंग शीट में कटा हुआ स्टेक, घंटी मिर्च, प्याज, कीमा बनाया हुआ लहसुन, सीलांट्रो और वैकल्पिक जलपैनो डालें। फजीता मिक्स सामग्री (मिर्च पाउडर, स्मोक्ड पेपरिका, जीरा, नमक और काली मिर्च) के ऊपर मसाला छिड़कें।
- जेस्ट और शीट पैन पर चूने का रस फिर जैतून का तेल टपकाएं, और सभी सामग्री को कोट करने के लिए टॉस करें। शीट पैन पर स्टेक फजीता मिक्स आउट फैलाएं।
- 400-205 मिनट के लिए 10 डिग्री फेरनहाइट (12 डिग्री सेल्सियस) पर पकाने के लिए ओवन में रखें, या जब तक कि सब्जियां नरम न हों और मांस बाहर की तरफ भूरा हो। जब किया जाए तो ओवन से निकालें और गर्म होने पर सर्व करें आटा tortillas.
पोषण
एंजेला एक होम शेफ है जिसने अपनी दादी की रसोई में कम उम्र में खाना पकाने और पकाना सभी चीजों के लिए एक जुनून विकसित किया है। खाद्य सेवा उद्योग में कई वर्षों के बाद, वह अब अपने परिवार के सभी पसंदीदा व्यंजनों को साझा करने और स्वादिष्ट रात के खाने और अद्भुत मिठाई व्यंजनों को बेक इट विद लव में साझा करने का आनंद लेती है!
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