• प्राथमिक नेविगेशन के लिए छोड़ें
  • मुख्य सामग्री पर जाएं
  • प्राथमिक साइडबार पर जाएं
  • पाद पर जाएं
  • व्यंजन विधि
    • सुबह का नाश्ता
    • सह भोजन
    • डेसर्ट
  • रात्रिभोज
  • ईस्टर
  • हमारे बारे में
    • संपर्क करें
  • सदस्यता

इसे प्यार से सेंकें

मेनू आइकन
मुखपृष्ठ प्र जाएं
  • व्यंजन विधि
    • सुबह का नाश्ता
    • सह भोजन
    • डेसर्ट
  • रात्रिभोज
  • ईस्टर
  • हमारे बारे में
    • संपर्क करें
  • सदस्यता
  • हमसे जुड़ें!

    • फेसबुक
    • इंस्टाग्राम
    • Pinterest
    • ट्विटर
    • यूट्यूब
  • सदस्यता के
    खोज आइकन
    होमपेज लिंक
    • व्यंजन विधि
      • सुबह का नाश्ता
      • सह भोजन
      • डेसर्ट
    • रात्रिभोज
    • ईस्टर
    • हमारे बारे में
      • संपर्क करें
    • सदस्यता
  • हमसे जुड़ें!

    • फेसबुक
    • इंस्टाग्राम
    • Pinterest
    • ट्विटर
    • यूट्यूब
  • ×

    होम » व्यंजन विधि » मुख्य पकवान

    एंजेला @ BakeItWithLove.com · एक टिप्पणी छोड़ दो

    मक्खन पोच्ड मॉन्कफिश

    पकाने की विधि पर कूदो
    डुबकी लगाने के लिए खींचे गए मक्खन की एक छोटी कटोरी के साथ एक प्लेट पर मक्खन पोच्ड मोनकफिश के पाठ के साथ छवि को पिन करें।

    मक्खन पोच्ड मोनकफिश एक सच्ची विनम्रता होने के बावजूद इसे बनाना बेहद आसान है, जिसका स्वाद बिल्कुल अविश्वसनीय है! यदि आपने कभी मोनकफिश की कोशिश नहीं की है, तो शुरू करने के लिए यह नुस्खा है! इस गरीब आदमी का झींगा मछली आनंद लेने के लिए आपकी नई पसंदीदा मछली बन जाएगी!

    बटर पोच्ड मॉन्कफिश रेसिपी

    एक बार जब आप मोनकफिश का स्वाद ले लेते हैं, तो आप चाहते हैं इसे हर समय खाओ! यह वास्तव में लॉबस्टर के समान स्वाद है (इसलिए उपनाम 'गरीब आदमी का झींगा मछली').

    यह रेसिपी बनाने में आसान, स्वाद में लाजवाब और सस्ती है! अगर तुम और अधिक जानने की इच्छा है इस मनोरम मछली के बारे में, मेरी पोस्ट देखें जो है Monkfish . के बारे में.

    डुबकी लगाने के लिए खींचे गए मक्खन की एक छोटी कटोरी के साथ एक प्लेट पर बटर पोच्ड मोनकफ़िश की चौकोर छवि।
    यह निविदा मक्खन पोच्ड मोनकफिश बनाने में आसान है फिर भी अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट है।
    पर कूदना:
    • बटर पोच्ड मॉन्कफिश रेसिपी
    • मक्खन पोच्ड मॉन्कफिश सामग्री
    • मॉन्कफिश का शिकार कैसे करें
    • एंजेला की युक्तियाँ और पकाने की विधि नोट्स
    • मॉन्कफिश को शिकार करने में कितना समय लगता है?
    • मॉन्कफिश को कैसे पकाना चाहिए?
    • क्या मॉन्कफिश का स्वाद झींगा मछली की तरह होता है?
    • 🐟 अधिक स्वादिष्ट मछली व्यंजनों
    • पकाने की विधि

    मक्खन पोच्ड मॉन्कफिश सामग्री

    आप विशेष किराने की दुकानों या समुद्री भोजन बाजारों में मोनकफिश पा सकते हैं। अगर आपको इसे खोजने में परेशानी हो रही है, तो आप हमेशा कर सकते हैं इसे ऑनलाइन ऑर्डर करें!

    मक्खन पोच्ड मोनकफिश के लिए आवश्यक सामग्री दिखाने वाली लंबी छवि।
    • मॉन्कफिश - 1 पौंड ताजा मोनकफिश पूंछ या फाइलेट।
    • पानी - 3 बड़े चम्मच पानी।
    • मक्खन - ½ कप नमकीन मक्खन जिसे आसानी से पिघलने के लिए 1 बड़े चम्मच पैट में काटा गया है (या आप घी का उपयोग कर सकते हैं).
    • नींबू का रस - 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस।
    • लहसुन - एक अतिरिक्त स्वादिष्ट स्वाद के लिए 1 चम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन।
    • नमक और काली मिर्च - स्वाद के लिए थोड़ा नमक और काली मिर्च डालें, मात्रा को अपने विशिष्ट स्वाद के अनुसार समायोजित करें।
    • अजमोद - एक जीवंत गार्निश के लिए कुछ कटा हुआ ताजा अजमोद का प्रयोग करें।

    *सामग्री, सटीक मात्रा और सुझावों के साथ निर्देशों के लिए नीचे निःशुल्क प्रिंट करने योग्य रेसिपी कार्ड देखना सुनिश्चित करें!*

    मॉन्कफिश का शिकार कैसे करें

    मोनकफिश से डरो मत, यह नुस्खा आसान है! अपनी बड़ी कड़ाही, चिमटे और मापने वाले कप को पकड़ो और आप आरंभ करने के लिए तैयार हैं!

    एक पाउंड मोनकफिश के लिए एकदम सही है 4 लोगों को खाना खिलाना, इसलिए अधिक खरीद लें यदि आपके पास अधिक भीड़ है!

    प्रक्रिया छवि 1 एक कड़ाही में लहसुन के साथ पिघला हुआ मक्खन दिखा रहा है।
    प्रक्रिया छवि 2 एक कड़ाही में लहसुन के साथ पिघला हुआ मक्खन दिखा रहा है जिसमें मोनकफिश टेल फाइल्स हैं।
    1. मोनकफिश तैयार करें। कागज़ के तौलिये के साथ अपने 1 पाउंड मोनकफिश फाइल्स को कुल्ला और सुखाएं, फिर उन्हें काट लें छोटे टुकड़े या टुकड़े अगर चाहा।
    2. सामग्री डालें। एक बड़े कड़ाही या फ्राइंग पैन में, 3 बड़े चम्मच पानी और 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस गरम करें माध्यम आँच और आधा कप नमक वाला मक्खन और एक चुटकी नमक और काली मिर्च डालें। मक्खन को पिघलाएं फिर 1 चम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन और तैयार मोनकफिश डालें।
    3. पकाएं और पलटें। 3 मिनट के लिए पकाएं, फिर पलटें और तब तक पकाते रहें जब तक कि फ़िललेट्स एक . तक न पहुँच जाएँ आंतरिक तापमान 145 डिग्री फारेनहाइट (63°C - *नोट देखें) सबसे अच्छे स्वाद के लिए मोनकफिश को बटर सॉस के साथ बेक करें।
    4. सेवा कर। पक जाने पर आंच से उतार लें और तुरंत परोसें। यदि वांछित हो तो ताजा, कटा हुआ अजमोद के साथ गार्निश करें।

    इस स्वादिष्ट मछली को किसी के साथ परोसें मक्खन निकाला or नींबू मक्खन की चटनी. का एक पक्ष जोड़ें रिसोट्टो और हरी बीन्स को भूनना एक के लिए स्वादिष्ट रात्रि भोजन. आनंद लें!

    एंजेला की युक्तियाँ और पकाने की विधि नोट्स

    • USDA अनुशंसा करता है कि सभी मछलियों को 145°F . पर पकाया जाए (63 डिग्री सेल्सियस)हालांकि, कई लोगों को लगता है कि यह ज़्यादा पका हुआ है। अधिकांश लोग 125°F . पर पकाई गई मोनकफ़िश का आनंद लेते हैं (52 डिग्री सेल्सियस).
    • यह आसान तरीका है सही गरीब आदमी का झींगा मछली खाना पकाने के लिए!
    • यह मक्खन अवैध शिकार तकनीक किसी अन्य प्रकार की मछली पर भी आसानी से लगाया जा सकता है!
    • संचय करना: किसी भी बचे हुए को 2 दिनों तक फ्रिज में एक एयरटाइट कंटेनर में रखें। मैं पहले से पके हुए मोनफिश को फ्रीज करने की सलाह नहीं देता।
    • फिर से गरम करना: किसी भी प्रकार की मछली को दोबारा गर्म करते समय, इसे सूखने से बचाने के लिए कम तापमान का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। अपने बचे हुए मोनकफिश को 275°F पर पहले से गरम ओवन में बेक कर लें (140 डिग्री सेल्सियस) लगभग 15 मिनट के लिए

    मॉन्कफिश को शिकार करने में कितना समय लगता है?

    आप अपनी मोनकफिश को ज्यादा नहीं पकाना चाहते हैं। मैंने पाया कि मेरी फ़िललेट्स लगभग . के साथ सबसे अच्छी तरह से पकती हैं प्रति पक्ष 3 मिनट. यह समय आपके फ़िललेट्स की मोटाई के आधार पर भिन्न हो सकता है।

    मॉन्कफिश को कैसे पकाना चाहिए?

    Monkfish अत्यंत बहुमुखी है और इसे a . में पकाया जा सकता है विभिन्न तरीकों का गुच्छा. इसका दृढ़ मांस ग्रिल तक अच्छी तरह से रहता है, लेकिन इसे पैन-सियर्ड, बेक किया हुआ, भुना हुआ या पोच्ड भी किया जा सकता है!

    क्या मॉन्कफिश का स्वाद झींगा मछली की तरह होता है?

    यह विश्वास करना जितना कठिन हो सकता है, यह अजीब दिखने वाली मछली वास्तव में बहुत समान है स्वाद और बनावट झींगा मछली के लिए! यह स्वाद और व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से जुड़ता है जो लॉबस्टर भी अच्छी तरह से जोड़ता है। और भी बड़े बोनस के रूप में, मोनकफिश सस्ता है!

    मक्खन की लंबी छवि, एक प्लेट पर मोनकफिश का शिकार, मोनकफिश के एक टुकड़े को खींचे हुए मक्खन में डुबो कर।

    🐟 अधिक स्वादिष्ट मछली व्यंजनों

    • बेक्ड मॉन्कफिश
    • भुना हुआ माही माही
    • ग्रील्ड ब्रांज़िनो
    • ग्रील्ड जमैका जर्क रेड स्नैपर
    • पैन सीयर स्वोर्डफ़िश
    • ग्रील्ड स्वोर्डफ़िश

    क्या आपको वह नुस्खा पसंद है जिसे आपने आजमाया था? कृपया जाएँ एक 5-सितारा रेटिंग नीचे दिए गए रेसिपी कार्ड में और/या पृष्ठ के नीचे टिप्पणी अनुभाग में एक समीक्षा।
    मेरे साथ संपर्क में रहें सोशल मीडिया के माध्यम से @ Pinterest, फेसबुक, इंस्टाग्रामया, ट्विटर! जब आप मेरी कोई रेसिपी ट्राई करें तो मुझे टैग करना न भूलें!

    पकाने की विधि

    एक प्लेट पर बटर पोच्ड मोनकफ़िश की चौकोर छवि को बंद करें जिसमें डुबकी लगाने के लिए खींचे गए मक्खन की एक छोटी कटोरी हो।
    प्रिंट नुस्खा एक टिप्पणी छोड़ दो
    यह नुस्खा पसंद है?इसे रेट करने के लिए एक स्टार पर क्लिक करें!
    5 से 2 समीक्षा

    मक्खन पोच्ड मॉन्कफिश

    इस बटर पोच्ड मोनकफिश बनाने में बेहद आसान है, जबकि यह एक सच्ची विनम्रता है जिसका स्वाद बिल्कुल अविश्वसनीय है! यदि आपने कभी मोनकफिश की कोशिश नहीं की है, तो शुरू करने के लिए यह नुस्खा है! इस गरीब आदमी का झींगा मछली आनंद लेने के लिए आपकी नई पसंदीदा मछली बन जाएगी!
    लेखक | एंजेला
    सर्विंग्स: 4 सर्विंग
    कैलोरी: 292किलो कैलोरी
    प्रस्तुत करने का 5 मिनट
    खाना बनाना 6 मिनट
    कुल समय 11 मिनट
    पिन पकाने की विधि फेसबुक पर सांझा करें

    सामग्री
     

    • 1 lb भिक्षुणी
    • 3 बड़ा चमचा पानी
    • ½ कप मक्खन (नमकीन, 1 टेबल स्पून मक्खन में कटा हुआ - या घी का प्रयोग करें)
    • 1 बड़ा चमचा नींबू का रस
    • 1 छोटी चम्मच लहसुन (कीमा बनाया हुआ)
    • प्रत्येक, नमक और काली मिर्च (चखना)
    • अजमोद (ताजा, गार्निश के लिए कटा हुआ)

    अनुदेश

    • कागज़ के तौलिये के साथ अपने मोनकफिश फाइल्स को कुल्ला और सुखाएं, फिर चाहें तो उन्हें छोटे टुकड़ों या टुकड़ों में काट लें।
      1 पौंड मोनकफिश
    • एक बड़े कड़ाही या फ्राइंग पैन में, मध्यम आँच पर पानी और नींबू का रस गरम करें और नमक के थपथपाने के साथ-साथ एक चुटकी नमक और काली मिर्च भी डालें। मक्खन को पिघलाएं फिर उसमें कीमा बनाया हुआ लहसुन और तैयार मोनकफिश डालें।
      3 बड़े चम्मच पानी, ½ कप मक्खन, 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस, 1 छोटा चम्मच लहसुन, प्रत्येक, नमक और काली मिर्च
    • 3 मिनट के लिए पकाएं, फिर पलटें और तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि फ़िललेट्स 145°F . के आंतरिक तापमान तक न पहुँच जाएँ (63 डिग्री सेल्सियस - *नोट देखें). सबसे अच्छे स्वाद के लिए मोनकफिश को बटर सॉस के साथ बेक करें।
    • पक जाने पर आंच से उतार लें और तुरंत परोसें। यदि वांछित हो तो ताजा, कटा हुआ अजमोद के साथ गार्निश करें।
      अजमोद

    उपकरण जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है

    मापने के कप
    पैन
    सिलिकॉन रसोई चिमटे

    नोट्स

    • यूएसडीए अनुशंसा करता है कि सभी मछलियों को 145°F . पर पकाया जाए (63 डिग्री सेल्सियस)हालांकि, कई लोगों को लगता है कि यह ज़्यादा पका हुआ है। अधिकांश लोग 125°F . पर पकाई गई मोनकफ़िश का आनंद लेते हैं (52 डिग्री सेल्सियस).
    • यह सही गरीब आदमी लॉबस्टर भोजन पकाने का एक आसान तरीका है!
    • यह मक्खन अवैध शिकार तकनीक आसानी से किसी अन्य प्रकार की मछली पर भी लागू की जा सकती है!
    • स्टोर करने के लिए: किसी भी बचे हुए को 2 दिनों तक फ्रिज में एक एयरटाइट कंटेनर में रखें। मैं पहले से पके हुए मोनफिश को फ्रीज करने की सलाह नहीं देता।
    • फिर से गरम करने के लिए: किसी भी प्रकार की मछली को दोबारा गर्म करते समय, इसे सूखने से बचाने के लिए कम तापमान का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। अपने बचे हुए मोनकफिश को 275°F पर पहले से गरम ओवन में बेक कर लें (140 डिग्री सेल्सियस) लगभग 15 मिनट के लिए।

    पोषण

    कैलोरी: 292किलो कैलोरी (15%) | कार्बोहाइड्रेट: 1g | प्रोटीन: 17g (34%) | मोटी: 25g (38%) | संतृप्त वसा: 15g (94%) | बहुअसंतृप्त फैट: 2g | मोनोसैचुरेटेड फैट: 6g | ट्रांस वसा: 1g | कोलेस्ट्रॉल: 89mg (30%) | सोडियम: 204mg (9%) | पोटैशियम: 467mg (13%) | फाइबर: 0.03g | चीनी: 0.1g | विटामिन ए: 755IU (15%) | विटामिन सी: 3mg (4%) | कैल्शियम: 18mg (2%) | आयरन: 0.4mg (2%)
    क्या आपने यह नुस्खा आजमाया? इसे नीचे रेट करें!मैं आपके परिणाम देखने के लिए इंतजार नहीं कर सकता! उल्लेख @bake_it_with_love या टैग #बेक_इट_साथ_प्यार!
    बेस्ट मोनकफिश रेसिपी, बटर पोच्ड मॉन्कफिश, बटर पोच्ड तकनीक, आसान मोनकफिश रेसिपी, मोनकफिश कैसे पकाएं, मोनकफिश रेसिपी, गरीब आदमी लॉबस्टर, सीफूड, सीफूड डिनर आइडिया, व्हाइट फिश
    कोर्स रात का खाना व्यंजनों, मुख्य पकवान, समुद्री भोजन
    खाना पकाने अमेरिकन
    लेखक प्रोफाइल फोटो
    एंजेला @ BakeItWithLove.com

    एंजेला एक घर पर शेफ है जिसने अपनी दादी की रसोई में छोटी उम्र में खाना पकाने और पकाने की सभी चीजों के लिए एक जुनून विकसित किया। खाद्य सेवा उद्योग में कई वर्षों के बाद, अब वह अपने परिवार के सभी पसंदीदा व्यंजनों को साझा करने और स्वादिष्ट रात के खाने और अद्भुत मिठाई व्यंजनों को बेक इट विद लव में बनाने का आनंद लेती है!

    बेकिटविथलोव.com/about/
    « पोर्क रोस्ट मसाला
    डोनट्स के लिए चॉकलेट आइसिंग »

    इस रेसिपी को शेयर करें!

    • Share
    • ट्विटर
    • Yummly
    • छाप

    रीडर सहभागिता

    आने के लिए धन्यवाद! आप क्या सोचते हैं मुझे बताओ: उत्तर रद्द करे

    आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा। आवश्यक फ़ील्ड इस तरह चिह्नित हैं *

    पकाने की विधि रेटिंग




    यह साइट स्पैम को कम करने के लिए अकिस्मेट का उपयोग करती है। जानें कि आपका डेटा कैसे संसाधित किया जाता है.

    प्राथमिक साइडबार

    • फेसबुक
    • इंस्टाग्राम
    • Pinterest
    • ट्विटर
    • यूट्यूब
    केक के साथ लेखक की बायो फोटो।

    नमस्ते, मैं एंजेला हूँ! मैं एक शौकीन चावला विंटेज कुकबुक कलेक्टर, रेसिपी क्रिएटर, एनिमल लवर और टोटल फूडी हूं। मुझे ऐसी रेसिपी शेयर करना पसंद है जो मेरी दादी की तरह नई, मज़ेदार और रचनात्मक होने के साथ-साथ बेहतरीन क्लासिक रेसिपी भी हैं!

    मेरे बारे में →

    ईस्टर व्यंजनों

    • ईस्टर मिनी अंडे का केक
    • बनी बट कुकीज़
    • नारियल पाव केक
    • ईस्टर मेम्ने डिनर मेनू
    • ऊपर में चीनी जमाया गाजर
    • ईस्टर डेसर्ट
    • ईस्टर ब्रंच विचार
    • ईस्टर लंच विचार

    रात के खाने के विचार

    • परमेसन ओरज़ो
    • बेक्ड पैंको चिकन
    • चिकन टैक्विटोस
    • शहद तिल चिकन
    • मिर्लिटन रेसिपी
    • सेब, प्याज, आलू के साथ चिकन सॉसेज
    • शनिवार की रात के खाने के विचार
    • तत्काल पॉट चिकन सूप
    जैसा कि इमेज ब्लॉक पर देखा गया है।

    अस्वीकरण: एक अमेज़ॅन सहयोगी के रूप में, मैं आपके लिए बिना किसी अतिरिक्त लागत के योग्य खरीद से एक कमीशन अर्जित करता हूं।

    CroatianCzechDanishDutchEnglishFrenchGermanItalianJapaneseMalayPortugueseRussianSwedishTurkish

    पाद

    ↑ वापस ऊपर

    हमारे बारे में

    • एंजेला के बारे में
    • गोपनीयता नीति को स्वीकार करता हूं।
    • मेरे साथ काम करो
    • संपर्क करें
    • अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
    • होम
    • अभिगम्यता वक्तव्य

    व्यंजन विधि

    • रात्रिभोज
    • डेसर्ट
    • सह भोजन
    • नाश्ता
    • ऐपेटाइज़र
    • मसालों
    • एयर फ्रायर
    • धीरे खाना बनाने वाला
    • तत्काल पॉट

    पढ़ना

    • संग्रह
    • बेकिंग बेसिक्स
    • रूपांतरण
    • भोजन जो शुरू होता है
    • प्रतिस्थापन
    • भोजन की जानकारी
    • वेब कहानियां

    कॉपीराइट © 2023 इसे प्यार से सेंकें