एयर फ्रायर में खाना पकाने का समय ओवन या स्टोवटॉप की तुलना में बहुत छोटे होते हैं, तो आप कैसे जानते हैं कि एयर फ्रायर में कुछ पकाने में कितना समय लगता है? यदि आपके पास नहीं है एयर फ्रायर रेसिपी आसान, ये चार्ट आपको बताएंगे कि आपको कितना समय और किस तापमान की आवश्यकता है! जमी हुई, पिघली हुई और कच्ची सामग्री के लिए दिशानिर्देश हैं, और सौभाग्य से, आप उन्हें यहां एक सुविधाजनक स्थान पर पा सकते हैं!
पर कूदना:
- खाना पकाने के समय को एयर फ्रायर में कैसे बदलें
- तालिका 1: मांस और समुद्री भोजन
- तालिका 2: सब्जियां
- तालिका 3: विविध एयर फ्राइड फूड्स
- तालिका 4: जमे हुए भोजन पकाने का समय
- ❔ क्या मुझे एयर फ्रायर से खाना बनाते समय तेल का उपयोग करना चाहिए
- ❔ क्या खाना बनाते समय एयर फ्रायर खोलना ठीक है
- ❔ क्या मुझे भोजन को एयर फ्रायर में हिलाना या पलटना चाहिए
- ❔ क्या मैं सभी एयर फ्रायर मॉडलों के लिए समान खाना पकाने के समय का उपयोग कर सकता हूं
- ❔ क्या मुझे खाना पकाने से पहले अपने एयर फ्रायर को पहले से गरम करने की आवश्यकता है
- 💭 एयर फ्रायर से खाना पकाने के लिए टिप्स
- 📖 रेसिपी कार्ड
- 💬समीक्षाएँ
त्वरित संदर्भ चार्ट ताकि आप अपने भोजन को पूर्णता के साथ हवा में भून सकें! मेरी पूरी गैलरी देखें आसान एयर फ्रायर रेसिपी और एयर फ्रायर ऐपेटाइज़र यहाँ सही है!
खाना पकाने के समय को एयर फ्रायर में कैसे बदलें
क्या आप सोच रहे हैं कि कैसे पकाने में अधिक समय लगता है जमे हुए हैमबर्गर पैटीज़ आपके एयर फ्रायर में? या एयर फ्राई कैसे करें कुछ कमाल भुना हुआ ब्रुसेल स्प्राउट्स जल्दी में?
सभी खाद्य पदार्थों को एयर फ्रायर में पकाने के समय के चार्ट नीचे दिए गए हैं मैं आपको सीधे उस भोजन के लिए मेरी एयर फ्रायर रेसिपी पर ले जाऊंगा। वहां, आपको प्रत्येक व्यंजन के लिए अधिक विशिष्टताएँ, युक्तियाँ और विविधताएँ मिलेंगी!
तालिका 1: मांस और समुद्री भोजन
हार्दिक मुख्य व्यंजन हम सभी जानते हैं और प्यार करते हैं शानदार ढंग से जब एक एयर फ्रायर में पकाया जाता है! खस्ता-चमड़ी चिकन, निविदा सूअर का मांस, और खुशी से रसदार स्टेक बनाना आसान है!
भोजन | वजन/राशि | तापमान | पकाने का समय (न्यूनतम) |
---|---|---|---|
बेकन | 3 स्लाइस | 350 ° एफ (176 डिग्री सेल्सियस) | 10 से 12 तक |
गाय का मांस (गोल की आँख) | 4 एलबीएस (1.8kg) | 390 ° एफ (198 डिग्री सेल्सियस) | 45 से 55 तक |
गोमांस पसलियां (देश की शैली) | 1 पौंड (450g) | 380 ° एफ (188 डिग्री सेल्सियस) | 25 |
वासियों | 5 से 6 बरात | 360 ° एफ (182 डिग्री सेल्सियस) | 12 से 15 तक |
भैंस तुर्की मीटबॉल | 1 दर्जन | 350 ° एफ (176 डिग्री सेल्सियस) | 20 |
मुर्ग़े का सीना | 1 पौंड (450g) | 380 डिग्री फारेनहाइट (195 डिग्री सेल्सियस) | 12 से 16 तक |
चिकन टेंडर्स | 12 निविदाएं | 350 डिग्री फारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) | 10 से 12 तक |
मुगाॅ की टांग) | 8 चिकन ड्रमस्टिक्स | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 25 |
चिकन लेग क्वार्टर | 2 क्वार्टर | 380 ° एफ (195 डिग्री सेल्सियस) | 20-30 |
चिकन (रोटिसरी) | 4 एलबीएस (1.8kg) | 380 ° एफ (193 डिग्री सेल्सियस) | 40 |
चूज़े की जाँघ) | 4 जांघ | 380 ° एफ (195 डिग्री सेल्सियस) | 22 |
चिकन (साबूत) | 3.5 एलबीएस (1.5kg) | 350 ° एफ (176 डिग्री सेल्सियस) | 55 |
नारियल चिंराट | 12 बड़े झींगा | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 15 |
कोर्निश मुर्गी | 2 मुर्गी | 390 ° एफ (198 डिग्री सेल्सियस) | 25 से 30 तक |
बतख पैर | 2 पैर | 300 ° एफ (150 डिग्री सेल्सियस) | 12 |
फ़िले मिग्नॉन | 8 आस्ट्रेलिया (225g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 12 |
फ्लैंक स्टेक | 8 आस्ट्रेलिया (225g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 12 |
उबले हुए सख्त अण्डे | 6 अंडे | 250 डिग्री फारेनहाइट (120 डिग्री सेल्सियस) | 13 से 17 तक |
हाॅट डाॅग | 8 से 10 हॉट डॉग | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 4 से 6 तक |
इटालियन सॉसेज | 5 इतालवी सॉसेज | 360 ° एफ (182 डिग्री सेल्सियस) | 12 |
मटन चौप | 1 lb (450g) | 400 ° एफ (205 डिग्री सेल्सियस) | 9 |
लिल 'स्मोकीज़' | 12 औंस | 350 ° एफ (175 डिग्री सेल्सियस) | 8 से 12 तक |
लंदन विवाद | 2 एलबीएस (900g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 25 |
बोटी गोश्त | 2 एलबीएस (900g) | 375 ° एफ (190 डिग्री सेल्सियस) | 40 |
Meatballs | 12 मीटबॉल | 380 डिग्री फारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) | 12 से 14 तक |
मुख्य पसली | 5 एलबीएस (2.27kg) | 300 ° एफ (150 डिग्री सेल्सियस) | 90 से 120 तक |
सुअर के पेट का मांस | 1 ½ पौंड (680g) | 400 ° एफ (205 डिग्री सेल्सियस) | 18 से 20 तक |
पोर्क लोइन चॉप्स | 4 सूअर का मांस चॉप | 400 ° एफ (205 डिग्री सेल्सियस) | 12 |
सुअर की जाँघ का मांस | 1 ½ एलबीएस (680g) | 400 डिग्री फारेनहाइट (205 डिग्री सेल्सियस) | 20 |
पोर्क स्टीक्स | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (205 डिग्री सेल्सियस) | 12 |
पोर्क पसलियों (पसली का मांस) | ½ रैक | 375 ° एफ (190 डिग्री सेल्सियस) | 25 |
रिब आई स्टीक | 8 आस्ट्रेलिया (225g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 12 |
सामन | 4 औंस भाग | 390 ° एफ (199 डिग्री सेल्सियस) | 7 |
सॉस | 5 सॉसेज | 360 ° एफ (182 डिग्री सेल्सियस) | 20 |
झींगा | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (205 डिग्री सेल्सियस) | 8 से 10 तक |
पोर्क चॉप्स को हिलाएं और बेक करें | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 12 से 15 तक |
तिलापिया | 8 आस्ट्रेलिया (225g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 4 से 7 तक |
टर्की ब्रेस्ट | 3 एलबीएस (1.3kg) | 375 ° एफ (190 डिग्री सेल्सियस) | 40 |
तालिका 2: सब्जियां
आपका सब्जी पकाने के लिए एयर फ्रायर बनाया गया था! स्वादिष्ट सब्जियों को पकाने के लिए बहुत कम आवश्यकता होती है जिसका पूरा परिवार आनंद उठाएगा!
भोजन | वजन/राशि | तापमान | पकाने का समय (न्यूनतम) |
---|---|---|---|
ऐस्पैरागस | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 8 |
ब्रूसेल स्प्राऊट्स | 1 पौंड (450g) | 390 ° एफ (198 डिग्री सेल्सियस) | 10 |
कजुन फ्राई | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 15 |
गाजर | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 20 |
गोभी | 1 सिर | 400 ° एफ (205 डिग्री सेल्सियस) | 15 |
भुट्टा | 4 कान | 380 ° एफ (193 डिग्री सेल्सियस) | 10 |
फ्रेंच फ्राइज | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 20 |
मशरूम | 16 आस्ट्रेलिया (450g) | 400 ° एफ (205 डिग्री सेल्सियस) | 10 |
अचार | 1 दर्जन | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 15 |
आलू (बेक्ड) | 4 बड़े | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 40 |
आलू (बेबी) | 1 पौंड | 380 डिग्री फारेनहाइट (195 डिग्री सेल्सियस) | 20 |
आलू के चिप्स | .5 एलबीएस (225g) | 360 ° एफ (182 डिग्री सेल्सियस) | 15 |
आलू की खाल | 6 आलू आधा | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 10 |
स्क्वाश | 1 lb (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 8 |
तुरई | 1 lb (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 10 |
तालिका 3: विविध एयर फ्राइड फूड्स
आपके कुछ पसंदीदा स्नैक्स और सैंडविच भी कमाल के हैं जब एयर फ्राई! जिस तरह से हमारे ग्रिल्ड पनीर सैंडविच स्वादिष्ट, नमकीन और हास्यास्पद रूप से स्वादिष्ट होते हैं, हम उससे प्यार करते हैं!
भोजन | वजन/राशि | तापमान | पकाने का समय (न्यूनतम) |
---|---|---|---|
बिस्कुट (डिब्बाबंद) | 4 कुकीज़ | 330 ° एफ (165 डिग्री सेल्सियस) | 8 से 10 तक |
दालचीनी रोल्स (डिब्बाबंद) | 5 दालचीनी रोल | 350 ° एफ (176 डिग्री सेल्सियस) | 10 से 15 तक |
लहसुन युक्त रोटी | 6 स्लाइस | 360 ° एफ (182 डिग्री सेल्सियस) | 4 से 6 तक |
हरी बीन फ्राइज़ | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (205 डिग्री सेल्सियस) | 3 से 5 तक |
ग्रिल किया गया पनीर | 1 सैंडविच | 370º फ़ैरनहाइट (188 (C) | 8 से 10 तक |
ग्रील्ड हैम और पनीर | 1 सैंडविच | 370º फ़ैरनहाइट (188 (C) | 8 से 10 तक |
जलपीनो पॉपर्स | 12 पॉपर्स | 360 ° एफ (182 डिग्री सेल्सियस) | 12 से 13 तक |
पेनकेक्स | 6 मिनी पेनकेक्स | 400 ° एफ (205 डिग्री सेल्सियस) | 5 से 8 तक |
कंबल के अंदर सूअर | एक कंबल में 24 सूअर | 350 ° एफ (175 डिग्री सेल्सियस) | 8 |
पॉपकॉर्न | ¼ कप पॉपकॉर्न गुठली | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 5 से 8 तक |
प्रेट्ज़ेल बिट्स | 13.8 आस्ट्रेलिया | 350 ° एफ (175 डिग्री सेल्सियस) | 5 से 8 तक |
टॉरटिल्ला चिप्स | दर्जन | 350 ° एफ (176 डिग्री सेल्सियस) | 6 |
कुेसाडीलास् | 1 क्साडिलाque | 350 ° एफ (176 डिग्री सेल्सियस) | 8 |
तोरी फ्राई | 3 बड़ी तोरी | 400 ° एफ (205 डिग्री सेल्सियस) | 3 से 5 तक |
तालिका 4: जमे हुए भोजन पकाने का समय
एक त्वरित नाश्ता चाहते हैं? के सभी आपका पसंदीदा खाने के लिए तैयार जमे हुए खाद्य पदार्थ एयर फ्रायर में गोल्डन परफेक्शन तक पकाएं!
सभी खाना पकाने का समय जमे हुए (पिघला हुआ नहीं) से डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों को पकाने पर आधारित होता है।
भोजन | वजन/राशि | तापमान | पकाने का समय (न्यूनतम) |
---|---|---|---|
बर्गर पैटी | एलबी पैटीज़ | 360 ° एफ (182 डिग्री सेल्सियस) | 11 |
चिकन नगेट्स | 1 lb (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 12 |
चिकन पैटी | 2 से 4 पैटी | 390 ° एफ (198 डिग्री सेल्सियस) | 8 |
चिकन पंख | 1 पौंड (453g) | 380 ° (193 डिग्री सेल्सियस) 400 डिग्री फारेनहाइट तक (204 डिग्री सेल्सियस) | 35 |
चिली पनीर नगेट्स | २.१ आउंस (200 ग्राम) | 390 ° एफ (200 डिग्री सेल्सियस) | 5 |
खेत की रखवाली करने वाले कुत्ते | 4 मकई कुत्ते | 370º फ़ैरनहाइट (188 (C) | 10 |
देश फ्राइड स्टेक | 3 ब्रेडेड स्टेक | 380 ° एफ (193 डिग्री सेल्सियस) | 9 |
अंडे का रोल | 1 पौंड (450g) | 340 ° एफ (171 डिग्री सेल्सियस) | 12 |
मछली के स्टिक्स | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 10 |
फ्रेंच फ्राइज | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 15 |
फ्रेंच टोस्ट स्टिक्स | 10 लाठी | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 6 |
तले हुए आलू | 4 हैश ब्राउन पैटीज़ | 400 ° एफ (205 डिग्री सेल्सियस) | 8 से 10 तक |
जलपीनो पॉपर्स | 6 पॉपर्स | 360 ° एफ (182 डिग्री सेल्सियस) | 8 |
मैक एंड चीज़ बाइट्स | 12-15 के टुकड़े | 350 ° एफ (175 डिग्री सेल्सियस) | 8 |
Meatballs | 1 पौंड (450g) | 390 ° एफ (198 डिग्री सेल्सियस) | 10 |
प्याज के छल्ले | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 10 |
ब्रेडेड ओकरा | 12 आस्ट्रेलिया (एक्सएनएनएक्स जी) | 400 डिग्री फारेनहाइट (205 डिग्री सेल्सियस) | 14 |
ऑरेंज चिकन | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 15 |
पिज़्ज़ा | 1 पिज्जा | 380 ° एफ (195 डिग्री सेल्सियस) | 8 |
पिज़्ज़ा रोल | 1 पौंड (450g) | 380 ° एफ (195 डिग्री सेल्सियस) | 8 |
पॉपकोर्न चिकन | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (205 डिग्री सेल्सियस) | 10 |
आलू की टिक्की | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 8 |
प्याले के विज्ञापन | 1 दर्जन | 380 ° F (193 डिग्री सेल्सियस) | 12 |
सॉसेज कड़ियाँ | 1 पौंड (450g) | 370°F (185 डिग्री सेल्सियस) | 13 |
सॉसेज पैटी | 4 पैटीज | 400 ° एफ (205 डिग्री सेल्सियस) | 8 |
झींगा (कच्चा) | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 10 |
स्प्रिंग रोल्स | 1 पौंड (450g) | 390 ° एफ (198 डिग्री सेल्सियस) | 8 |
तली हुई शकरकंदी | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (205 डिग्री सेल्सियस) | 15 |
टाटर टॉट | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 14 |
टेक्सास टोस्ट | 4 टेक्सास टोस्ट स्लाइस | 350 ° एफ (176 डिग्री सेल्सियस) | 10 |
Waffles | 2 वफ़ल | 400 ° एफ (205 डिग्री सेल्सियस) | 5 |
वफ़ल फ्राइज़ | 1 पौंड (450g) | 400 ° एफ (204 डिग्री सेल्सियस) | 12 |
❔ क्या मुझे एयर फ्रायर से खाना बनाते समय तेल का उपयोग करना चाहिए
जबकि आप अतिरिक्त कुरकुरापन के लिए न्यूनतम खाना पकाने के तेल का उपयोग कर सकते हैं, कई व्यंजन बहुत कम या बिना तेल के भी अच्छे से काम करते हैं। अपने एयर फ्रायर में कभी भी नॉन-स्टिक स्प्रे का उपयोग न करें क्योंकि यह फ्रायर बास्केट के अंदर की कोटिंग को नुकसान पहुंचा सकता है।
❔ क्या खाना बनाते समय एयर फ्रायर खोलना ठीक है
आप खाना बनाते समय एयर फ्रायर को बार-बार नहीं खोलना चाहेंगे, लेकिन इसे इधर-उधर जांचना या कुछ पलटने के लिए इसे खोलना ठीक है। जल्दी से इसका निरीक्षण करें ताकि कम गर्मी बाहर निकले, फिर इसे पकने दें।
❔ क्या मुझे भोजन को एयर फ्रायर में हिलाना या पलटना चाहिए
यह उस रेसिपी या सामग्री पर निर्भर करता है जिसे आप पका रहे हैं। चूँकि गर्म हवा एयर फ्रायर में प्रसारित होती है, इसलिए चीज़ों को पलटना 100% अनिवार्य नहीं है। हालाँकि, ज्यादातर मामलों में, खाना पकाने के समय के बीच में भोजन को हिलाने या पलटने से कुरकुरापन भी बढ़ जाता है।
❔ क्या मैं सभी एयर फ्रायर मॉडलों के लिए समान खाना पकाने के समय का उपयोग कर सकता हूं
विभिन्न एयर फ्रायर मॉडलों के बीच खाना पकाने का समय थोड़ा भिन्न हो सकता है। मैं आपके उपकरण के मैनुअल में विशिष्ट दिशानिर्देशों का पालन करने और आपके अनुभव के आधार पर आवश्यकतानुसार समायोजन करने की सलाह देता हूं।
❔ क्या मुझे खाना पकाने से पहले अपने एयर फ्रायर को पहले से गरम करने की आवश्यकता है
यहां साइट पर, अधिकांश व्यंजनों के लिए पहले से गरम करने की अनुशंसा की गई है। यह एयर फ्रायर को वांछित तापमान तक पहुंचने में मदद करता है और शुरू से ही खाना पकाने को सुनिश्चित करता है!
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💭 एयर फ्रायर से खाना पकाने के लिए टिप्स
आप अपने एयर फ्रायर से बहुत सी अविश्वसनीय चीजें बना सकते हैं, और ये दिशानिर्देश लगभग सभी स्तरों पर मानक हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या पका रहे हैं, इन सुझावों को ध्यान में रखें सबसे अच्छा परिणाम अपने एयर फ्रायर का उपयोग करते समय:
- खाना पकाने के लिए सही तेल का प्रयोग करें: उच्च धूम्रपान बिंदु वाले तेल का चयन करें, जैसे कि कैनोला, वनस्पति, या अंगूर के बीज का तेल। मैं समान कवरेज और अतिरिक्त चिकनाई के बिना अतिरिक्त कुरकुरापन के लिए एक स्प्रे बोतल में खाना पकाने के तेल का उपयोग करना पसंद करता हूं।
- टोकरी में जरूरत से ज्यादा भीड़ न रखें: सर्वोत्तम परिणामों के लिए भोजन को हमेशा एक ही परत में व्यवस्थित करें। यह गर्म हवा को प्रसारित करने और प्रत्येक टुकड़े को समान रूप से पकाने की अनुमति देता है।
- आसान सफाई के लिए चर्मपत्र कागज का उपयोग करें: सफाई को आसान बनाने के लिए एयर फ्रायर बास्केट के नीचे चर्मपत्र कागज का एक टुकड़ा रखें। यह चिपकने से रोकने में भी मदद करता है, खासकर ब्रेड वाले खाद्य पदार्थों के साथ।
- खाद्य थर्मामीटर से पक जाने की जांच करें: यह सुनिश्चित करने के लिए कि मांस अनुशंसित आंतरिक तापमान पर पकाया गया है, खाद्य थर्मामीटर का उपयोग करें। यह सुरक्षा और अधपकेपन से बचने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
नीचे यह टिप्पणी करना न भूलें कि आप कौन सा व्यंजन आज़माने के लिए सबसे अधिक उत्साहित हैं या कोई अतिरिक्त व्यंजन जिसे आप विशेष रूप से देखना चाहेंगे! हैप्पी कुकिंग!
क्या आपको वह नुस्खा पसंद है जिसे आपने आजमाया था? कृपया जाएँ एक 5-सितारा रेटिंग नीचे दिए गए रेसिपी कार्ड में और/या पृष्ठ के नीचे टिप्पणी अनुभाग में एक समीक्षा।
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📖 रेसिपी कार्ड
चार्ट और कैलकुलेटर के साथ आपके सभी पसंदीदा भोजन के लिए एयर फ्रायर में खाना पकाने का समय!
सामग्री
- 5 lb मुख्य पसली (या छोटा, हड्डी रहित या खड़ा रिब रोस्ट)
- 2-3 बड़ा चमचा प्राइम रिब रब (या my . का उपयोग करें स्टेक सीज़निंग ¼ चम्मच पिसी हुई ऋषि के साथ)
अनुदेश
- अपनी थपथपाओ 5 पौंड प्राइम रिब मसाला डालने और कमरे के तापमान पर सेट होने से पहले सूखा भून लें। के साथ उदारतापूर्वक सीज़न करें 2-3 बड़े चम्मच प्राइम रिब रब या सुधार हुआ स्टेक सीज़निंग और किसी भी वसायुक्त पक्ष सहित मुख्य पसली के सभी किनारों पर धीरे से रगड़ें।
- अनुभवी प्राइम रिब को 1-4 घंटे के लिए कमरे के तापमान पर सेट होने दें। आप अपने अनुभवी प्राइम रिब को रात भर 'नमकीन पानी' में सुखा सकते हैं और फिर हवा में तलने से पहले कमरे के तापमान पर गर्म होने के लिए रख सकते हैं।
- अपने एयर फ्रायर को 400°F . पर प्रीहीट करें (205 डिग्री सेल्सियस).
- अपने एयर फ्रायर ट्रे को खाना पकाने के तेल या लोंगो से हल्के से कोट करें और ऊपरी पसली को ट्रे पर रखें। 400°F पर एयर फ्राई करें (205 डिग्री सेल्सियस) रस को बंद करने और भूनने के लिए 8 मिनट तक रखें।
- अपने एयर फ्रायर का तापमान 300°F तक कम करें (150 डिग्री सेल्सियस). रोस्ट को 1 घंटा 40 मिनट तक पकाएं. पहले घंटे के बाद, मीट थर्मामीटर का उपयोग करके हर 20 मिनट में रोस्ट की जांच करें।
- सर्वोत्तम परिणामों के लिए रोस्ट को एयर फ्रायर से तब खींच लें जब वह आपकी वांछित पकने की डिग्री से 5 डिग्री कम हो। मध्यम-दुर्लभ के लिए, जब मांस थर्मामीटर को गोमांस के सबसे मोटे हिस्से में डाला जाता है, तो इसे लगभग 130°F तक पहुंचना चाहिए।
- तैयार होने पर, रोस्ट को एयर फ्रायर से हटा दें और पन्नी से ढीला कर दें। टुकड़े करने से पहले इसे 20-30 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
- एक बार आराम करने के बाद स्लाइस करें और परोसें।
नोट्स
- ऐसा रोस्ट चुनें जो आपके एयर फ्रायर में आसानी से फिट हो जाए। अधिकांश मानक एयर फ्रायर 3-5 पाउंड के बीच, संभवतः 6 पाउंड तक भूनने की क्षमता रखते हैं।
- आपका भुना खाना पकाने से पहले कई घंटों तक कमरे के तापमान पर आ सकता है और इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि यह ए) तेजी से पकता है और बी) बेहतर पकता है (आपके भुट्टे में एक समान रंग). यदि संभव हो तो कम से कम एक से दो घंटे के लिए निकलें, 4 घंटे तक का समय बेहतर है, और यदि आप इसमें सहज हैं तो अधिकतम 8 घंटे तक के लिए निकलें।
- इस रेसिपी के लिए अपने एयर फ्रायर को पहले से गरम करना न छोड़ें। आप चाहते हैं कि खाना पकाने के शेष समय के लिए तापमान कम करने से पहले भूनते समय यह पूरी तरह से गर्म हो।
- भूनने के समय के बाद प्राइम रिब को 18-22 मिनट प्रति पाउंड के हिसाब से एयर फ्राई करें। आपका भूनना कितना ठंडा है इसका सीधा असर खाना पकाने में लगने वाले समय पर पड़ेगा।
- जब आंतरिक तापमान पक जाने के लिए आपके वांछित तापमान से लगभग 5 डिग्री कम हो जाए तो प्राइम रिब को हटा दें। आराम करते समय भी रोस्ट पकता रहेगा, इसे 'कैरीओवर कुकिंग' कहा जाता है।
- बनाने के लिए टपकने वाली चीजों को अपनी टोकरी में सहेजें औ जस या ग्रेवी!
- भंडारण के लिए: किसी भी बचे हुए प्राइम रिब को एक एयरटाइट कंटेनर में डालें या एल्यूमीनियम पन्नी में कसकर लपेटें। आपके रोस्ट को रेफ्रिजरेटर में 5-7 दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है, लेकिन पहले 3-4 दिनों में इसका सबसे अच्छा आनंद लिया जा सकता है।
- फ्रीज करने के लिए: अपने भुने हुए बचे हुए खाने को फ्रीज करने के लिए एक एयरटाइट फ्रीजर स्टोरेज कंटेनर का उपयोग करें। मैं फ्रीजर को जलने से बचाने के लिए उन्हें हेवी-ड्यूटी एल्यूमीनियम फ़ॉइल में लपेटने और प्लास्टिक फ़्रीज़र स्टोरेज बैग या कंटेनर में स्थानांतरित करने का विकल्प चुनता हूँ। बचे हुए को 6 महीने तक फ्रीज में रखा जा सकता है। दोबारा गर्म करने से पहले रात भर फ्रिज में रखें।
- दोबारा गर्म करने के लिए: मेरी बची हुई रेसिपी देखें! हा! या बचे हुए खाने को बीफ शोरबा या टपकने वाली डिश में रखें और पहले से गरम 300°F में दोबारा गर्म करें (150°C/गैस मार्क 2) आपकी संतुष्टि के अनुसार गर्म होने तक ओवन में रखें। मेरा बचे हुए प्राइम रिब गाइड आपके रोस्ट को पूर्णता के साथ कैसे स्टोर करें और दोबारा गर्म करें, इसके बारे में अधिक जानकारी है।
पोषण
एंजेला एक घर पर शेफ है जिसने अपनी दादी की रसोई में छोटी उम्र में खाना पकाने और पकाने की सभी चीजों के लिए एक जुनून विकसित किया। खाद्य सेवा उद्योग में कई वर्षों के बाद, अब वह अपने परिवार के सभी पसंदीदा व्यंजनों को साझा करने और स्वादिष्ट रात के खाने और अद्भुत मिठाई व्यंजनों को बेक इट विद लव में बनाने का आनंद लेती है!
सुजैन डियोटे कहते हैं
सुप्रभात,
Je viens, enfin, d'acheter मोन एयर फ्रायर!! मैं निंजा फूडी एक्सएल चुनता हूं, ड्यूक्स पैनियर्स।
मैं सभी साइटों और ब्लॉगों पर काम कर रहा हूं और मुझे शुरुआत के सवाल का जवाब देने में परेशानी नहीं हो रही है...
क्वेल मोड डे क्यूसन चॉइसिर क्वेल एलिमेंट?
पार्टआउट जेई वोइस ले टेम्प्स सेलॉन सी क्विल या डेडांस ले पैनियर, माईस, पास ले मोड।
सी सोइर, जय ने ला सॉसिस डी अन कोटे एट डेस लेग्यूम्स डी ला ऑट्रे के साथ शुरू किया। जय मिस ले मोड सुर 'एयर फ्रायर', माई...का एन'ए पास एते अन फ्रैंक सक्सेस, ज'आवोए...
मेरे सहयोगी!
"शुभ प्रभात,
मैंने आखिरकार अपना एयर फ्रायर खरीद लिया !! मैंने निंजा फूडी एक्सएल को चुना, दो टोकरियाँ।
मैं सभी साइटों और ब्लॉगों पर खोज करता हूं और मुझे अपने शुरुआती प्रश्न का उत्तर नहीं मिल रहा है ...
किस भोजन के लिए कौन सा खाना पकाने का तरीका चुनें?
हर जगह मैं टोकरी के अंदर क्या है के अनुसार समय देखता हूं, लेकिन मोड नहीं।
आज रात मैंने एक तरफ सॉसेज और दूसरी तरफ सब्जियों के साथ शुरुआत की। मैंने मोड को 'एयर फ्रायर' पर सेट किया, लेकिन...यह एक बड़ी सफलता नहीं थी, मैं मानता हूं...
आपकी मदद के लिए आपको धन्यवाद!"
मार्टिन ब्रोडूर कहते हैं
बोनजोर मर्सी पोर ले झांकी डे कुइसन
एस्ट सी क्यू जेई पेट कुइर अन मैग्रेट डी कैनार्ड डान्स मोन एयर फ्रायर, जेई मी पोज ला क्वेश्चन, एटेंट डोने क्यू ले ग्रास वा एस'कॉउलर डान्स ले फोंड। या तिल डेंजर पोर ले फेउ, मर्सी (हैलो कुकिंग चार्ट के लिए धन्यवाद
क्या मैं अपने एयर फ्रायर में एक बत्तख का स्तन पका सकता हूं, मुझे आश्चर्य है, क्योंकि वसा नीचे तक बह जाएगी। क्या कोई आग का खतरा है, धन्यवाद)
एंजेला @ BakeItWithLove.com कहते हैं
अच्छी बात यह है कि जोखिम के जोखिम को कम करने के लिए मुझे ऐसा लगता है कि मैं मार्के पर निर्भर हूं / आप एक एयर फ्राइट्यूज मोड का उपयोग कर सकते हैं, संभावित व्यक्ति के लिए एक अच्छा सवाल है। (नमस्कार, मुझे आग के खतरों के बारे में पता नहीं है क्योंकि मुझे लगता है कि यह एयर फ्रायर के मेक/मॉडल पर निर्भर करेगा, शायद व्यक्तिगत निर्माता के लिए एक अच्छा सवाल है।)
निकोल कहते हैं
धन्यवाद
एक पेटिट रोटी डु रोई पर विचार करें
क्यूसन मीडियम सैग्नेंट 1800 वाट
एयर फ्रायर एक क्वेल डेग्रे एट ले टेम्प्स डे क्यूसन
प्रतिक्रिया पर विचार करें
"धन्यवाद
एक छोटे राजा की रोटी के लिए सलाह के लिए
मध्यम दुर्लभ खाना पकाने 1800 वाट
एयर फ्रायर किस डिग्री और खाना पकाने के समय पर
उत्तर के लिए धन्यवाद"
एंजेला @ BakeItWithLove.com कहते हैं
मैं 100% एक रोटी किंग्स की तलाश में नहीं हूं, जो रोटी की मांड्रिन डे बोउफ के समान है। यदि आपके पास कोई संदर्भ है, तो मैं आपको रोटी के बारे में बता सकता हूं जो आपके लिए आवश्यक है। कृपया प्रश्न पूछें!
"मैं 100% निश्चित नहीं हूं कि बीफ चक रोस्ट के अलावा किंग्स रोस्ट क्या है (अमेरिका में पॉट रोस्ट या यांकी पॉट रोस्ट के समान)। यदि आप यही बात कर रहे हैं, तो कृपया मुझे बताएं रोस्ट का आकार ताकि मैं मदद कर सकूं। पूछने के लिए धन्यवाद!"
picdumidi कहते हैं
नमस्ते
मर्सी लेस झांकी डालें।
टेलीचार्जर में लेस इम्प्रिमर डालना संभव है, एयर फ्रायर में एयर फ्रायर डालना संभव है।
मर्सी डे वोटर प्रतिक्रिया। (नमस्ते
तालिकाओं के लिए धन्यवाद।
क्या उन्हें हमारे एयर फ्रायर के बगल में रखने के लिए, उन्हें प्रिंट करने के लिए डाउनलोड करना संभव होगा।
आपके जवाब के लिए धन्यवाद।)
एंजेला @ BakeItWithLove.com कहते हैं
सुप्रभात, मैं फ़्राइट्यूज़ ए एयर के अभेद्य sur des travaille। रेवेनेज़ बिएंटोट! (हैलो, मैं कुछ एयर फ्रायर प्रिंटेबल पर काम कर रहा हूं। जल्द ही वापस देखें!)
एक्सएक्स एक्सएक्स कहते हैं
नमस्कार!
जग विल गार्ना फू टिप्स पी हेल फ्लैस्कफिल आई एयरफ्रायर (अरे! मैं एयर फ्रायर में पूरे पोर्क पट्टिका पर सुझाव प्राप्त करना चाहता हूं)
एंजेला @ BakeItWithLove.com कहते हैं
परफेक्टा टिप्स हर: https://bakeitwithlove.com/air-fryer-pork-loin-chops/
कील! (बिल्कुल सही टिप्स https://bakeitwithlove.com/air-fryer-pork-loin-chops/ यहाँ धन्यवाद!)